Сорбит чистка печени

Для того чтобы все процессы в организме протекали правильно, необходимо его периодически чистить от всех вредных накоплений, которые откладываются в результате жизнедеятельности. Особенно пристальное внимание следует уделить печени — ведь именно печень неустанно очищает кровь от всей грязи, которая попадает в наше тело, что нередко ведет к загрязнению самого органа. Чистка сорбитом — эффективный способ избавить печень от губительных скоплений.

Сорбит — польза и вред

Среди свойств сорбита выделяют его благотворное влияние на пищеварительную систему, мягкий слабительный эффект, вывод из организма шлаков и токсинов. Чистка сорбитом — действенный способ нормализовать работу внутренних органов, которые «загрязняются» в процессе жизнедеятельности: печени, желчного пузыря, почек, толстого кишечника. Эта процедура — первый шаг к здоровью, правильной работе организма, красоте и легкости вашего тела. Вред сорбита для похудения в том, что он вполовину более калорийный, чем сахар. При передозировках вещество вызывает диарею.

Тюбаж с сорбитом — как делать чистку печени

Дюбаж, или тюбаж, печени с сорбитом — процедура, которую проводят как в клинических условиях, так и без наблюдения врача. Это достаточно простое мероприятие, поэтому вы сможете сделать очищение печени сорбитом сами в домашних условиях. Для одного сеанса вам понадобится:

• 2-3 ложки сорбита,
• теплая кипяченая вода,
• грелка — лучше электрическая, так как, в отличие от резиновой, она не будет остывать.

Подготовительный процесс:

1. За несколько дней до даты, на которую вы назначили дюбаж с сорбитом, начинайте переходить на растительную диету.
2. Пейте много жидкости, в том числе минеральную воду.
3. В день процедуры употребляйте только яблоки и натуральный сок из них, в случае же нарушения кислотности желудка — овощные супы.
4. Сам тюбаж с сорбитом проводится натощак: последний прием пищи должен быть не менее, чем за 4 часа до процедуры.
5. Будет полезным принять горячую ванну, что расширит сосуды и обеспечит более легкое и быстрое всасывание раствора.

Дюбаж печени с сорбитом:

1. 2-3 ст. л. сорбита растворите в теплой кипяченой воде, медленно, маленькими глотками выпейте раствор.
2. Расположитесь лежа на левом боку, на область печени — справа под ребрами — положите грелку. Если вы используете грелку из резины, то попросите домочадцев менять в ней воду по мере остывания. Подниматься, сидеть, стоять запрещается. Расслабляйтесь любимым способом: слушайте музыку, смотрите телевизор, читайте.
3. Спустя 1,5-2 часа вы почувствуете желание посетить уборную. Выделения будут неприятного зеленоватого цвета — это желчь со всеми токсинами и шлаками, которые загрязняли вашу печень.
4. Не спешите покидать дом, так как скопления могут выходить не за один раз, а в течение нескольких часов.

Через 2-3 недели рекомендуется повторная чистка сорбитом. Отзывы о процедуре: легкость во всем организме, похудение на несколько килограммов за один вечер, нормализация работы кишечника.

Чистка печени сорбитом и шиповником

Для очищения печени за час до завтрака выпивайте натощак стакан настоя из шиповника, в который добавляйте 3 ст. л. сорбита. Повторяйте эту процедуру не менее 6 раз каждые 2-3 дня. В целом курс чистки растянется на 2-2,5 недели. Это время старайтесь употреблять меньше тяжелой пищи, отдавайте предпочтение легким овощным и фруктовым блюдам.

Настой шиповника готовьте заранее. 3 ст. л. плодов залейте 400 мл кипящей воды и оставьте настаиваться на ночь в термосе.

Этот способ очищения печени медленнее, чем промывание одним сорбитом, но мягче и приятнее.

Слепое зондирование сорбитом

Зондирование лучше проводить в день перед выходными. В этот день питайтесь легкими овощами, кашами без масла и с минимумом соли, воздержитесь от сладкого. Последний прием пищи запланируйте на 14 часов дня, далее и до самого зондирования сорбитом пейте только несладкий чай.

С утра заготовьте два стакана с минеральной водой. Лучше всего использовать Ессентуки №20 или №4. В один из стаканов добавьте 2 ст. л. сорбита. Обе емкости оставьте при комнатной температуре до вечера.

Вечером, примерно в 19 часов, выпейте стакан воды с сорбитом. Расположитесь лежа в кровати, грелку поместите на область печени. Спустя час выпейте второй стакан с минеральной водой и вновь лягте с грелкой отдыхать. Как только почувствуете позывы к стулу, отправляйтесь в туалет. Каловые массы будут иметь зелено-желтый цвет, что свидетельствует о выходе из организма желчи с токсинами и шлаками. Слепое зондирование сорбитом в домашних условиях завершено. Вы будете чувствовать позывы к стулу еще несколько раз. Следующий прием пищи можно совершить не ранее чем через 11-12 часов.

Случается, что слепые зондирования сорбитом в домашних условиях не вызывают стула. В таком случае после проведения процедуры следует прибегнуть к обычной клизме.

Дюбаж с сорбитом не только очищает печень от шлаков и токсинов, но и выводит из нее песок и мелкие камни.

vesdoloi.ru

Что происходит во время чистки? Эта чистка тоже вызывает желчегонный эффект. Сорбит впитывает застойную желчь и выводит ее из организма. Кстати, чистка с помощью сорбита издавна проводится в медицинских учреждениях, она называется тюбаж или дюбаж (встречается то и другое написание).

Для этого понадобится  сорбит – это медицинский сахар, который не содержит глюкозы. Он продается в аптеках без рецепта, стоит недорого. Купите одну такую упаковку, ее хватит на весь курс очищения. Еще вам понадобится грелка, лучше всего электрическая. Она не остывает, как обычная резиновая, поэтому ее температура все время остается постоянной. 

Как проводить чистку? Эту процедуру надо делать натощак. Растворите 2–3 ст. ложки сорбита в 100 г горячей воды (вода должна быть такой температуры, чтобы можно было пить, не обжигаясь). Выпейте воду не спеша, глотками. Затем лягте на правый бок и положите на область печени грелку (печень находится справа, ниже ребер). Лежите в этом положении полтора-два часа. Можете читать, смотреть телевизор, разговаривать по телефону и т. д. Важно! Проводить эту процедуру сидя нельзя. Когда вы сидите, желчные протоки пережимаются, и желчь не может свободно двигаться.

Через полтора-два часа прогревания вы почувствуете позыв на стул, и вас, пардон, пронесет. Шлаки вместе с желчью благополучно выйдут вон. Возможно, через какое-то время вам придется снова пойти в туалет (поэтому не спешите уходить из дома). Ну и хорошо, пусть вся грязь отправляется в унитаз – туда ей и дорога!

Зеленый цвет этим образованиям придает застоявшаяся пузырная желчь, которая выходит при тюбаже, для этого он, кстати, и проводится в стационарах, а показателем того, что процедура проведена успешно является окрашивание кала в зеленый цвет. Ну а если вас не прослабило, значит, ваш организм на сорбит не реагирует (такое бывает). Тогда в следующий раз вместо сорбита можете взять два-три сырых желтка – они также обладают желчегонным эффектом. Вылейте их в чашку, слегка взбейте и выпейте. Солить их или добавлять в них что-нибудь другое нельзя. Потом ложитесь с грелкой на правый бок, как сказано выше. Не бойтесь, что от желтков у вас повысится холестерин. Избыток холестерина возникает от неправильного питания, например, если вы будете постоянно поглощать жирное мясо, булку с маслом, пирожные с кремом и тому подобную еду. А от двух-трех желтков этого не произойдет.

Иногда после процедуры (с сорбитом или желтками) стул бывает скудным. Не беспокойтесь, что ваши усилия были напрасными, и печень не очистилась. Тут дело в другом: просто все, что должно было выйти, застряло в кишечнике. В таком случае сделайте клизму. После клизмы все шлаки выйдут вон, и вам станет легче.

Слепое зондирование:  в день зондирования (лучше в пятницу) еда только до 14-16 часов и лучше только тушёные овощи без картошки, каши на воде без масла, чай и кофе без сахара. сле 14 часов и до зондирования можно не больше, как чай с мёдом. Утром налить 2 стакана минеральной воды (ессентуки 20 (4) с газом): в стакане  № 1 минеральная вода + 2 ст. ложки сорбита; в стакане №2 минеральная вода. Оба стакана стоят день. Вечером с 19 до 20 часов рассосать содержимое стакана № 1, положить грелку на область печени. В 20-21 час рассосать содержимое стакана № 2. И отдыхать с грелкой на печени. Ожидаем послабление стула, ярко-жёлтый кал. На следующее утро 1-й приём пищи не раньше 11-12 часов. Если стула нет – очистительная клизма.

Тюбаж же используют как вспомогательное мероприятие при лечении хронического бескаменного холецистита, гипомоторной дискинезии желчевыводящих путей. Прежде, чем решиться на проведение тюбажа, необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом и обследоваться, чтобы точно знать, что у Вас нет камней в желчном пузыре. Почему? Потому, что конкременты практически почти невозможно вывести тюбажем, они прочно сидят, например, в печеночных протоках. Наоборот это даже опасно! Стронуть с места — да, продвинуть несколько — да, но вывести через узкости и клапаны — вряд ли, скорее закупорите проток со всеми вытекающими приключениями (скорая, операционный стол, реанимация и прочие бонусы).

И еще, сам факт образования экскрементов иногда у некоторых, действительно больных людей, не означает, что они есть у каждого, и глупо применять тюбаж для выведения «камней» тогда, как именно противопоказанием к нему и является возможное их наличие.

Настоящее оздоровление печени — это отнюдь не ее «чистка», чистить можно чайник от накипи, никогда «чистки» печени лимонным соком, не дадут того, чего должно ожидать от действительного оздоровления печени. Оздоровление печени должно быть направлено отнюдь не на удаление «шлаков», а, например, на улучшение процессов детоксикации в печени.

Итак, процедура тюбажа давно и успешно применяется в медицине, суть ее в приеме желчегонных средств для принудительного опорожнения желчного пузыря у лиц, больных бескаменным холециститом. У этих людей наблюдается дискинезия желчных протоков, желчь плохо отходит и застаивается в плохо опорожняемом желчном пузыре, что в итоге приводит к камнеобразованию.

Какие выводы для себя может сделать нормальный здоровый человек? Правильно — нужно периодически опорожнять желчный пузырь и тем самым не давать возможности желчи застаиваться. Желчь постоянно вырабатывается печенью в ответ на поступление с пищей жиров и запасается в желчном пузыре. ительные промежутки между приемами пищи (некоторые «целители» советуют есть 1-2 раза в день), конечно же, приводят к застою желчи. Ночь — самый длительный промежуток времени, когда пузырь делает накопление желчи, поэтому становится очевидной пагубность рекомендации пропускать завтрак и есть не раньше 12 часов. Утренняя чашечка кофе (хорошее желчегонное средство), жареный тост или каша с маслом (масло — жир, жареный тост, как и все жареное — желчегонное), или яичный желток утром — вот самый рациональный способ начинать свой день, так сказать мини-тюбаж каждое утро.

Бывает, что во время чистки или после нее возникает легкая слабость, головокружение. Не пугайтесь, это означает, что организм активно избавляется от шлаков. Выпейте стакан горячего сладкого чая и лягте поспать. Обычно такие недомогания бывают лишь во время первой чистки, потом они не повторяются.

Как часто нужно чиститься?  В первый раз эту чистку надо делать один раз в неделю в течение полутора-двух месяцев. Итого получится шесть – восемь процедур, это и составит полный курс очищения. А когда печень уже очистится, достаточно будет делать эту процедуру два раза в год.

Чистка шиповником и сорбитом. Приготовление настоя: Утром в стакан горячего настоя шиповника добавить 3 ст. ложки ксилита или сорбита, размешать и выпить залпом. Ровно через 20 минут допить оставшийся в термосе настой шиповника, но уже без ксилита и сорбита. Через час — завтрак, лучше фрукты или овощи. Не выходить из дома до опорожнения кишечника. Процедуру повторять 6 раз через каждые 2 дня. Затем можно проводить такую чистку 1 раз в неделю. При этом очищаются лимфатические узлы печени, что положительно влияет на состояние всего организма. Из книги Инны Криксуновой «50 способов очищения для красоты и молодости»

P.S. Друзья! Если вам понравилась эта статья, если она оказалась для вас полезной, я вас прошу кликнуть на кнопки «Мне нравится», «Класс» и «Твитнуть». Если вам есть что сказать или добавить по теме статьи, то вы можете оставить свой комментарий в форме, расположенной внизу этой страницы. Спасибо!

www.неболей-ка.рф

Чистка печени сорбитом: польза и вред

Начнем с того, что же собой представляет сам сорбит, и какое воздействие от него ожидать. Сорбит – один из представителей ряда сахарозаменяющих веществ, произведенный из натурального растительного сырья. При этом его свойства не ограничиваются только заменой сахара. Это средство еще и хорошо справляется с желчегонной и спазмолитической функциями, оказывает слабительный и диуретический эффект, а также обладает дезинтоксикационными свойствами.

Таким образом, чистка этого органа с помощью сорбита сможет решить сразу несколько задач:

1. облегчение работы печени и желчевыводящих путей за счет «промывания» желчных протоков и устранения застоя. Такой эффект также можно считать хорошим средством профилактики образования камней в желчном пузыре;
2. очистка кишечника;
3. промывка почек и мочевыводящих путей;
4. выведение токсинов из организма;
5. улучшение состояния и цвет кожи.

При этом метод чистки печени с использованием этого сахарозаменителя считается одним из самых мягких, то есть щадящих. Но особо рассчитывать на то, что этот метод чудесным образом избавит вас от камней не стоит. Более того, перед поведением процедуры рекомендуется пройти УЗИ-исследование и удостовериться в том, что этих самых камней у вас нет. Такая превентивная мера объясняется очень просто: поскольку чистка основана на желчегонном эффекте, вместе с желчью могут активно двигаться и камни. А это чревато закупоркой протоков.

Но наличие камней – это не единственное состояние, когда не рекомендуется чистка печени сорбитом, противопоказания к ней включает еще несколько заболеваний. К ним относятся:

• язва двенадцатиперстной кишки;
• сахарный диабет;
• хронические процессы в стадии обострения;
• инфекционные заболевания;
• высокая температура, лихорадочные состояния;
• беременность и период лактации.

Чистка печени сорбитом: подготовительные мероприятия

Чистка печени сорбитом

Большинство методик предлагает проводить такое очистительное мероприятие ближе к вечеру. При этом минимум за 2 часа до него (а лучше вообще за 4-5 часов) пищу уже не принимать, а перед ним принять расслабляющую ванну. В час «Ч» разводите 2 ложки (столовые) сорбита в стакане немного подогретой минералки без газа. Если вы не можете похвастаться стройностью, то количество сорбита можно увеличить до 3-4 ложек, но не больше.

Не спеша, мелкими глоточками выпиваете эту чудо-смесь и удобно ложитесь на правый бок. Под него же в область подреберья подмащиваете теплую грелку. Так отдыхаете 20 минут, допиваете оставшуюся минералку и продолжаете лежать еще столько же. Некоторые методики предлагают этот этап продлить до 2-х часов и после закрепить эффект желчегонным отваром. Через пару часов или в течение ночи ваш кишечник должен вывести все изгнанное чисткой. Если до утра этого не произойдет, тогда лучше помочь ему клизмой.

После процедуры еще неделю оставайтесь в щадящем режиме жизнедеятельности: ограничивайте физические и, по возможности, психические напряжения, не злоупотребляйте солнечными ваннами и тяжелой пищей.

Проводить такое очищение печени в домашних условиях рекомендуют 6-8 раз в год. При этом курс процедур выбирайте по своему ощущению — это может быть несколько сеансов за 2-3 недели или всего один за тот же период.

Чистка печени сорбитом и шиповником

Процедура чистки печени сорбитом и шиповником ничем не отличается от процедуры с минералкой:

1. подготовительный период: вегетарианская пища и приготовление настоя шиповника. Последний приготовить не сложно: заливаете в термосе 3 ст. л. шиповника 0,5 л кипятка и оставляете настаиваться на всю ночь;
2. сама очистительная процедура: вечером натощак выпиваете растворенные в стакане теплого настоя 2-3 ст. л. сорбита, ложитесь с теплой грелкой на правом подреберье на этот же правый бок. Через 20 минут допиваете оставшийся настой и через 20 минут процедура окончена.

www.azbukadiet.ru

Основные признаки зашлакованности организма

Первично следует сказать, что периодическое (профилактическое) очищение нашему организму и, печени в частности, необходимо даже тогда, когда явных признаков застоя или зашлакованности не наблюдается.

Такого рода профилактика позволит предотвратить развитие всевозможных проблем со здоровьем. Тем более, если речь идет о полностью безопасной процедуре, которую мы называем, чистка печени сорбитом.

Одновременно с этим, если пациент наблюдает некие симптомы загрязнения печёночных структур или организма в целом, срочное очищение такому человеку (будь то чистка в домашних условиях или иная) остро необходимо.

Но все же, наблюдая симптомы зашлакованности или даже интоксикации организма, которые мы опишем ниже, первично пациенту потребуется консультация врача, исключающая патологии, требующие незамедлительного медикаментозного или даже оперативного лечения.

Итак, как же самостоятельно заметить, что вашему организму необходимо очищение?

Применение той или иной щадящей чистки печёночных тканей в домашних условиях желательно:

• Если вы ощущаете тяжесть в правом подреберье;
• При частых не связанных с отравлением расстройствах пищеварения;
• При хронической усталости организма;
• Когда кожа становится слишком сухой и приобретает серый или желтый оттенки.

Замечая подобную симптоматику у себя или своих домочадцев, следует всерьез задуматься о том, как выделить время для проведения очищения печени при помощи сорбита, тем более, что процедуру вполне можно провести в удобных вам домашних условиях.

к оглавлению ↑

Делаем тюбаж

Иногда такую процедуру могут называть своеобразным слепым зондированием, настолько идеально она очищает печёночные и желчные протоки.

Надо сказать, что использование сорбита с целью очистки часто рекомендуют даже традиционные практикующие врачи, но только вне периода обострения хронических заболеваний внутренних органов!

Что же за вещество такое сорбит, с чем его едят? Сорбитолом (или сорбитом) принято называть вещество, полученное после гидратации глюкозы. Это вещество используют производители аскорбиновой кислоты, различных иных медицинских препаратов.

Пищевая промышленность также использует сорбит в качестве активной пищевой добавки. Рассматриваемое вещество обладает прекрасным желчегонным эффектом, что позволяет применять его для оптимального очищения печёночных структур в домашних условиях.

Но как применяют данное средство в целях оздоровления и борьбы с зашлакованностью организма, где его покупают? Купить препарат можно в любой аптеке, цена за его упаковку едва дотягивает до ста рублей.

А вот способов очистки печени с его помощью существует несколько:

• Способ № 1.

  Для использования этого рецепта кроме сорбита вам потребуется еще и отвар шиповника (буквально горсть плодов на литр воды).

  Приготовленный с вечера отвар шиповника, в котором растворяют шесть столовых ложек сорбита, следует выпить рано утром – в количестве 250 миллилитров.

  Через двадцать минут следует выпить еще один стакан настойки шиповника, но без добавления сорбита.

  Через время можно легко позавтракать, употребляя только овощи или фрукты. Уже через пару часов могут появиться позывы испражнению.

  Такую чистку не рекомендуют проводить более шести раз подряд. А вот полное шестидневное очищение (целый курс) в дальнейшем можно будет повторить через полгода.

• Способ №2.

  Этот вариант оздоровления требует предварительной подготовки организма. Подготовка заключается в том, что за неделю до предполагаемой процедуры рекомендуется переход на вегетарианское питание.

  Саму же чистку следует осуществлять натощак рано утром.Три столовых ложки сорбита важно растворить в стакане очищенной воды.

  Перед непосредственным употреблением такого напитка можно принять теплую ванну или разогреть правое подреберье грелкой.

  После приема разведенного сорбита рекомендуется лечь на правый бок и положить к области печени грелку. Еще через полчаса можно выпить любой желчегонный сбор, купленный в аптеке. В скорости произойдет мягкое и естественное опорожнение.

Внимание, важный момент! Прием сорбита имеет свои противопоказания – не рекомендуются описанные выше процедуры людям с камнями в желчном пузыре, с серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями.

>Нельзя проводить такую чистку беременным и кормящим грудью женщинам!

к оглавлению ↑

Основные преимущества и недостатки процедуры

При условии предварительной консультации у врача и точного следования инструкциям доктора, касающимся проведения процедуры – очистка печени сорбитолом практически не будет иметь недостатков.

Единственное, что кому-то может не понравиться – процедура эта достаточно мягкая, а желающие получить мгновенные эффекты нещадного опорожнения или похудения будут разочарованы.

А вот преимуществ у такой процедуры масса, это:

• Легкость во всем теле;
• Стимуляция защитных функций организма;
• Умеренное похудение;
• Натуральность и безопасность рецептов.

Однако нельзя забывать об описанных выше противопоказания к такой чистке.

И если по тем или иным причинам вы вынуждены отказаться от использования сорбита, вам однозначно следует задуматься о возможных альтернативных вариантах оздоровления печёночных структур.

к оглавлению ↑

Монастырский сироп как альтернатива

Монастырский сироп – полностью готовое к употреблению средство для укрепления иммунитета, оздоровления организма и полноценного очищения печени.

Состав препарата полностью натурален и содержит только полезнейшие растительные компоненты. Сироп не является лекарством, но с задачами очищения организма справляется как нельзя лучше.

Основные действующие компоненты сиропа – это:

• Настойка женьшеня;
• Шиповник;
• Кукурузные рыльца;
• Цветки бессмертника;
• И некоторые вспомогательные травяные компоненты.

Инструкция производителя рекомендует принимать такой сироп в течение месяца, повторяя месячные курсы не чаще чем через полгода.

Среднестатистическому человеку для очищения печёночных структур рекомендуется впивать Монастырский сироп по две столовых ложки, запивая водой, каждое утро и вечер.

Рекомендуется еженедельно дополнять такую чистку клизмами. Позитивные изменения обычно замечаются пациентами уже через несколько дней такой очистки.

vsepropechen.ru

Суть метода

Первым делом перед выполнением процедуры необходимо обязательно прочистить кишечник (можно воспользоваться клизмой). Также заранее приготовьте все необходимое: грелку, достаточное количество кипяченой воды и сам сорбит.

Конечно же лучше подготовиться к очищению примерно за неделю, чтобы подготовить к нему свой организм. Подобная подготовка подразумевает под собой диету, в ходе которой нужно исключить животные жиры и пить побольше теплой воды. Другими словами — растительная диета. Соблюдать такой режим питания нужно порядка 3-4 дней.

Можно принять горячую ванну, чтобы расширить сосуды и улучшить общее кровообращение. Также улучшается всасывание раствора сорбита. В ванную можно добавить морскую соль.

В день назначения чистки печени сорбитом необходимо до приема пищи (можно и после приема, но не ранее, чем через 4 часа) выпить смесь, которая включает в себя 200-250 миллилитров теплой кипяченной воды и 2-3 столовых ложки аптечного сорбита (продается без рецепта).

После того, как раствор выпит, сразу же принимаем горизонтальное положение на кровати и в область печени прикладываем заранее подготовленную грелку с теплой водой. Чтобы было легче, можно изначально лечь на правый бок и под правое подреберье подложить грелку. Если имеется возможность использовать электрическую грелку, тогда это будет более предпочтительно, так как на протяжении всего лежачего состояния она будет сохранять свою температуру, чего не скажешь про обычную резиновую.

Занимать такое положение придется порядка 1.5-2 часов, пока не наступит процесс опорожнения кишечника, называемым дефекацией (простыми словами — понос). Если понос вас не настиг, значит чистка печени сорбитом вам не поможет и попросту на вас не действует. Это может произойти в случае, когда кишечник сильно зашлакован или его стенки обладают слабыми всасывающими свойствами. Тогда чистку нужно повторить через некоторое время (от 1 недели). Также можно обратить внимание на другие способы очищения печени.

Если способ сработал и ваш организм правильно среагировал на него, тогда при дефекации выйдет большая часть токсичных веществ. Понос при подобном методе чистки, как правило, возникает всего 1-2 раза в день. Поэтому, как говорилось выше, лучше все таки находиться дома, чтобы он не застал вас врасплох.

После дефекации лучше не бездействовать, а заниматься легкими физическими упражнениями для активизации более лучшего процесса очистки. Можно просто ходить по дому, но ни в коем случае не лежать.

Касаемо питания, то опять же стоит придерживаться именно растительной диеты. Исключаем животные жиры. Кушаем что-нибудь вегетарианское. Рекомендуется кушать рис отварной и пить свежевыжатые соки. Особенно хорошо зарекомендовал себя яблочный сок. Также рекомендуется питье минеральных вод без газа.

Весь цикл применения сорбита длится примерно от полутора до двух месяцев по одной чистке в неделю. Всего выполняется примерно 6-8 процедур в течении цикла и эффект от очищения длится от полугода до года. Таким образом чистка должна выполняться минимум 1 раз в год, а в некоторых случаях и 1 раз в пол года. Последний вариант более предпочтителен.

zdorpechen.ru